La naturopathie
Avec la médecine traditionnelle chinoise et l’ayurvéda, la naturopathie est reconnue comme la troisième médecine traditionnelle.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, “la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.”
C’est une méthode dite holistique, qui prend en considération la globalité de la personne : physique, mental, émotions… Elle cherche à agir sur la cause des maux et non uniquement sur le symptôme.
Un naturopathe n’est pas médecin, il ne peut établir de diagnostic et faire des prescriptions : il cherche à activer les capacités d’auto-guérison du consultant, donne des conseils d’hygiène vitale dans le but de rendre le client autonome .
Lors de la première séance, le naturopathe interroge le client sur ses habitudes, ses antécédents, son alimentation…
Le naturopathe élabore ensuite un programme d’hygiène vitale personnalisé proposant différentes techniques naturelles comme la bromatologie, l’aromathérapie, la phytothérapie, les techniques manuelle, des exercices physiques et/ou de relaxation.
Un suivi est en suite proposé afin d’accompagner le client dans le changement de ses habitudes.
La naturopathie est une formidable clé qui permet de maintenir le corps en bonne santé, d'améliorer son hygiène de vie et son bien-être physique et psychique.
Comment cette pratique peut vous aider ?
Vous êtes enceinte et souhaitez rester en forme tout au long de la grossesse ? Vous vivez quelques inconforts et souhaiteriez améliorer votre bien être grâce à des solutions naturelles ? Vous venez d'accoucher et vous voulez des conseils pour optimiser votre post-natal et mieux gérer la fatigue ?
La naturopathie peut vous aider, grâce à un plan d'hygiène vitale personnalisé et adapté à vos besoins.
Lors de mes grossesses, la naturopathie a été d’un grand soutien pour soulager divers maux de la grossesse (nausées, remontées acides..), puis ensuite lors du post-partum en soutien de mon allaitement.
La naturopathie est un accompagnement global : le physique, l’émotionnel, le mental, l’environnemental sont pris en compte. Elle peut vous apporter un mieux être grâce à l'alimentation, l'activité physique, la gestion du stress et des émotions, des techniques manuelles (massage), la phytothérapie, l’aromathérapie, l’homéopathie, l’hydrothérapie ...
Je vous propose un bilan de naturopathie et des conseils adaptées à vos besoins.
Les conseils sont personnalisés en fonction de votre situation, vos habitudes et votre environnement.
Mes spécialisations
Je suis spécialisée sur plusieurs thématiques :
—> Naturopathie et fertilité : Bébé se fait attendre, vous souhaitez vivre plus sereinement votre parcours pour devenir mère, ou vous souhaitez tout simplement démarrer votre grossesse en prenant de bonnes habitudes bien-être.
—> Naturopathie et grossesse : Vous êtes enceinte et souhaitez rester en forme tout au long de la grossesse ? Vous vivez quelques inconforts et souhaiteriez améliorer votre bien être grâce à des solutions naturelles ?
Naturopathie pendant la grossesse
—> Naturopathie en post-partum : vous venez d'accoucher et vous voulez des conseils pour optimiser votre post-natal et mieux gérer la fatigue ? La naturopathie peut vous aider, grâce à un plan d'hygiène vitale personnalisé et adapté à vos besoins.
Naturopathie lors du post-partum
—> Prochainement : Naturopathie pour les enfants de la naissance à 10 ans (printemps 2025) : Vous souhaitez améliorer le bien être de votre enfant au naturel? Vous souhaitez améliorer son immunité? Votre enfant présente des troubles ORL, gastro intestinaux, cutané, de l’anxiété?
La naturopathie par son approche globale et naturelle peut vous accompagner.
Comment ça se passe?
Lors de la première séance je vous propose un bilan de vitalité en visio-conférence ou à votre domicile et nous faisons le point sur vos inconforts. A la suite de notre rencontre, je vous envoie un plan d'hygiène vitale adapté.
Nous nous revoyons ensuite pour faire un point sur ce que vous avez mis en place et vos ressentis du moment. Je reste à votre disposition par Whats App/e-mail entre temps pour toutes vos questions.
Tarifs
Séance naturopathie (Bilan :1h30) : 75€
Séance naturopathie (suivi: 1h) : 60€
Forfait grossesse (du début de grossesse au post-partum, accompagnement sur un an) : 5 séances : 315€
Le rythme et les forfaits sont adaptables à vos besoins.