Doula
La doula est une femme qui accompagne et soutient d’autres femmes à travers les grandes étapes de leur vie :
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Les premières règles et la découverte du cycle
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Les périodes de transformation comme la maternité, le post-partum
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Les phases de préménopause et de ménopause
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Les changements de vie importants et les passages émotionnels marquants
Lors de la période périnatale, elle a pour but de soutenir émotionnellement les futurs parents/la future maman, du projet bébé au post partum « étendu ».
Elle a un rôle informationnel, de soutien dans le projet de grossesse et d'accouchement.
Une doula n'a pas de formation médicale, ne remplace ni une sage femme ni un psychologue ou tout autre professionnel de santé. Elle ne pose donc pas de diagnostique, ne prescrit pas de traitement, n'effectue pas de gestes médicaux.
C’est une présence bienveillante, à l’écoute, sans jugement, qui offre un accompagnement proche et humain.
Missions
Une doula peut :
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Vous écouter, vous soutenir
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Vous accompagner lors d'étapes de vie comme les premières règles, la pré-ménopause, la ménopause
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Vous informer sur ces périodes
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Vous aider à envisager et écrire votre projet de naissance
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Vous aider à rationaliser les achats pour l’arrivée de bébé
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Prendre le temps de vous parler de sujets comme l'allaitement, le cododo, le portage…
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Vous aider à préparer votre post partum (préparation de plats à congeler, conseils d’organisation…)
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Vous proposer des outils de gestion du stress
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Vous proposer des outils de gestion de la douleur
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Être présente lors de moments-clés : grossesse, accouchement (en accord avec l’équipe médicale), post-partum, mais aussi toute étape de vie nécessitant soutien et réassurance
Ce que je vous propose
Je crois que chaque femme devrait pouvoir être accompagnée sur le chemin de sa féminité et de la maternité.
Chaque femme devrait pouvoir effectuer des choix éclairés, en ayant toutes les cartes en main.
Je vous propose un accompagnement unique, construit en fonction de vos besoins, des premières règles, en passant par la préconception, la grossesse, jusqu'à la ménopause.
L'accompagnement en préconception
L'accompagnement lors de la grossesse
L'accompagnement lors du post partum
